Türk Fitoterapi (Bitkilerle tedavi) Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, rezene çayının bebeklerden başlayarak her yaş grubu için etkisi Avrupa İlaç Kurumu tarafından kanıtlanmış her derde deva bir bitki oldugunu vurguladı
Hijyenik ortamda saklanmış, doğru oranda ve sağlıklı yöntemlerle hazırlanmış rezene çayı, her yaştaki insan için şifa kaynağı oldugunu söyledi.Rezene, çeşni ve baharat olarak kullanılmasının yanında daha çok çay olarak yaygın bir şekilde kullanılıyor. Bu şekilde kullanıldığında pek çok şifalı etkisini de ortaya seriliyor.Rezine'nin faydaları aşşağıda;
*Gaz ve şişkinlik ile kendini gösteren sancılı, hafif sindirim sistemi rahatsızlıklarına karşı bire bir olduğunu.
*Ağrılı adet görenlerde, sancıları acısını düşürdüğü ve adet dönemini kolay geçirdiği.
*Soğuk algınlığı olanlarda balgam söküçü olarak'da kullanılabiliyor.
Rezene çayını açık olarak satın almak çok sakıncalı!!
“Rezenenin yararlı etkilerinin yapısında bulunan değişik maddeler vasıtasıyla ortaya çıktığını ifade eden Prof. Sezik, “Bunlardan en önemlisi yüzde 2-4 oranında bulunan uçucu yağ.Açıkta durması nedeniyle bu yağ zararlı maddelere dönüşür ve bunu içen insana zararından çok zararı oldugunu söylüyor.
Ne kadar tüketmek gerekiyor?
Rezenenin kullanımının yanı sıra tüketim miktarları hakkında da bilgi veren Prof. Dr. Ekrem Sezik şunları söyledi: " 0-1 yaş arasında 1-2 gram, 1-4 yaş 1.5-3 gram, 4-10 yaş 3-5 gram, 10-16 yaş ve üzeri 5-7 gram. Kullanmadan önce meyvelerin ezilmesi gerekiyor. Bu sayede taşıdığı uçucu yağ ve diğer maddeler suda çözünebiliyor ve istenen etki meydana geliyor gördüğünüz üzere birçok derde deva olan rezene bitikisini kesinlikle içmek gerekiyor.Çayını yapıp günde 1 kere tüketmekte fayda var gibi.
Gayet basarili bir yazi fakat harflerin arkasi beyaz :-)
YanıtlaSil